不再「火燒心」 胃食道逆流的中醫治療與保健 |談古論今話中醫(134)

胃中的胃酸及食物反流回到口腔中,就叫做胃食道逆流。古書中醫典籍上可以看到很多很多的胃食道逆流一個徵兆,如胃嘈雜、吐酸,甚至是胃脘痛一個病症上都有胃食道逆流的相關症狀。

肥胖、過度瘦弱先天性脾胃差、容易憂鬱傾向、常常過度勞累、暴怒傷肝等因素都容易誘發食道逆流。中醫治療胃食道逆流從脾入手,常用的證型如:柴胡疏肝湯、半夏厚朴湯、香砂六君子湯、補中益氣湯、四逆湯等,是個人體質與症狀來做加減治療。

針灸治療胃食道逆流會注意肝脾胃腎並重。自己保養的話可以用捏脊手法。平時保養首重飲食宜忌,然後是注意自己的體位,飯後宜散步,避免躺下或坐著,平時應適度地運動以促進腸胃道的蠕動。

來賓:李美櫻 中醫師