紅糖薑湯，是比較屬於辛溫性的，辛辣，它本身就可以發表 然後溫可以散寒，所以說它可以發表散寒，就很適合所謂我們受涼了這種風寒型的感冒。如果風熱型的話，大家非常熟悉的銀花或魚腥草之類的，或銀翹散桑菊飲這一類的藥物，都可以達到它很好的效果。
食療部分：譬如說在家裡已經受涼會覺得怕冷汗發不出去，覺得身體痠痛也可以快快地煮一鍋稀飯，然後再把蔥花切一切把它撒到你的稀飯裡頭燜一下， 喝那個熱熱的蔥花粥，一樣可以讓他發汗、發汗之後真的，這風寒就可以把它表出體外了。風熱型的話，我們常常說會覺得喉嚨乾或喉嚨痛會不舒服，像薄荷茶還有熱的檸檬茶都很好。
我們說中醫它有一個經絡系統，利用這個經絡系統可以處理很多的問題，以感冒來講的話，風池穴、合谷穴、足三里穴都有預防及治療的功能。
來賓：陳素蟬 中醫師
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