天冷愛用熱水洗臉 小心濕疹找上身！

【新唐人亞太台 2017 年 11 月 09 日訊】最近天氣轉涼，不少人早上起床會改用熱水洗臉，覺得比較舒服，才不會一早就著涼，但是醫師提醒，用熱水洗臉，尤其是超過40度的水，會破壞皮膚角質層，而臉部肌膚又是比較脆弱的地方，會提高皮屑和濕疹的風險。

雙手抹上洗臉乳，在臉上來回不停的搓，這是不少人早上起床要做的第一件事情─洗臉，不過最近天氣轉涼，用冷水洗臉，就怕一大早臉部著涼，有些人會改用熱水洗臉。

民眾：「冬天冷一點會(用熱水)，(會對皮膚比較不好你有知道這個資訊?)，應該是知道，可是早上起床因為冷。」

民眾：「用熱水，可以讓我比較舒服，我的臉比較可以，血液上會比較循環一下這樣。」

天冷用熱水洗臉，好像合乎常理，不過要注意，用太燙的水洗臉，小心濕疹找上身。.

長庚醫院皮膚科醫師 黃毓惠：「這些熱水會刺激我們的皮膚的角質層，讓角質層被破壞，那這時候如果比較敏感的皮膚，就可能會出現脫皮，有時候甚至會出現會癢的濕疹，我們盡量是建議?對不要用熱水。」

用熱水洗臉，會刺激皮膚的角質層，容易導致臉部脫屑，濕疹機率也會提高，尤其習慣邊洗澡邊洗臉的民眾，溫度更要注意，洗澡水溫度建議在38~40度之間，但洗臉溫度只要25~30度即可。而不少老人家還會建議最好用開水來洗臉，不要直接用自來水，否則皮膚也會受傷，真有這種說法嗎？

長庚醫院皮膚科醫師 黃毓惠：「如果直接用自來水來洗臉 洗澡，大概都沒什麼問題，不過就是提醒，如果真的皮膚有傷口，要洗傷口的話，用這種自來水比較不合適。」

民眾不用太擔心，自來水不宜洗臉只是迷思，不過要顧好漂亮臉蛋，千萬要記得，熱水洗臉絕對是大忌。

新唐人亞太電視 綜合報導