青光眼患者每天新增50名 過度使用3C恐惡化

青光眼患者每天新增50名 過度使用3C恐惡化

文：吳孟瑤（健康傳媒） 

3月為青光眼衛教月，青光眼是世界上不可逆失明的主因之一，台灣目前罹患青光眼的人數累計已超過34萬人，每天約增加近50名患者，預估2020年將突破45萬人！

　　三軍總醫院青光眼科主任呂大文醫師指出，青光眼是由於眼壓過高而導致視神經受損，視神經就如同把視網膜所接收到影像訊息傳到大腦的傳輸線，當視神經受傷時，部分的影像資訊因無法順利傳到大腦，眼睛會產生視力盲點，視野變得模糊，甚至是出現黑塊，使視野變得窄小。

　　由於視神經一旦壞死便無法再修復，青光眼因此被視為視力殺手！青光眼初期症狀並不明顯，除眼睛紅腫、疼痛、容易疲累且視力下降外，也可能產生頭痛或是噁心的症狀，且青光眼患者的視力是從視野兩旁開始逐漸變狹窄，若不積極治療並定期點藥控制，可能會失明。

　　中華民國眼科醫學會理事長劉瑞玲表示，目前青光眼的治療目標，以降低或維持眼壓在正常範圍內（約12至20毫米汞柱）為主，最主要也最重要的方式是透過點眼藥水降低眼壓，並持續用藥治療，大多可維持視力的品質不惡化；若青光眼症狀較為嚴重，無法用藥物控制時，則需透過手術或雷射治療。

　　然而，有研究發現，約有一半的青光眼患者治療失敗，主要是因為治療醫從性不佳所導致。劉瑞玲說，台灣青光眼患者持續用藥治療維持達一年者僅不到1／3（約30.5%），維持兩年者僅剩不到1／4（約25%），使得青光眼疾病更容易惡化。另有研究指出，一天一次的前列腺素眼藥水與其它需多次點用的眼藥水相比，可以提高藥物使用的醫從性。

　　除了患者要注意持續治療外，包含患者及一般民眾也都要注意日常3C產品的使用，因為長時間緊盯螢幕，也可能傷害眼睛健康！呂大文表示，根據一份最新發表的日本研究，長時間使用電腦會增加視野異常的風險！

　　這一份針對日本上班族追蹤7年的研究發現，每天使用電腦超過8小時的重度使用者，相較於使用電腦小於4小時者，發生視野異常的風險為2.85倍！呂大文提醒，台灣人的生活工作型態與日本人相近，這份研究對於台灣民眾來說具有參考意義，務必要當心3C產品使用的時間不要過長，以免傷害眼睛健康。

　　劉瑞玲也呼籲，民眾應重視青光眼的嚴重性，視力一旦受損便再也無法再回復，青光眼患者更需遵照醫師囑咐，按時用藥，保住視力不繼續惡化。呂大文則建議，應定期做視力檢查，並且適度讓眼睛休息，使用3C產品每半小時休息10分鐘，若發現類似的罹病症狀，如眼睛紅腫疼痛、視力下降或模糊、頭痛且容易感到噁心等，應儘早就醫、持續治療，以保護自己的視力健康免於失明危機。

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