女性更年期雌激素下降 焦慮度也跟著增加

女性更年期雌激素下降 焦慮度也跟著增加

文：編譯組（健康傳媒） 

根據北美更年期協會（NAMS）期刊《Menopause》上發表的一項新研究，比較粗的腰圍可能是中年女性焦慮的強烈指標。

　　研究人員分析了來自拉丁美洲11個國家40到59歲的5580名中年女性的數據，這些參加者中，57.9％的人已經停經了，其中有61.3％的人有焦慮症，研究人員接著再用Goldberg焦慮和抑鬱量表，來評估這些人的焦慮狀況。

　　另外，根據世界衛生組織標準計算腰圍-身高比（WHtR），把這些參與者分為上、中、下3個組別，分別是使用0.45和0.6作為臨界值；也就是說，WHtR0.45以下的是一組，0.45到0.6的為一組，第三組則是WHtR大於0.6。

　　研究結果發現，WHtR0.45以下的那一組中，有56％的人有焦慮狀況；0.45到0.6的組中有59.7％的人有焦慮狀況；最後一組腰圍-身高比最高的，有高達68.4％的人有焦慮狀況。也就是說，腰圍-身高比數字最大的那一組人，焦慮的機率越高。

　　北美更年期協會執行主任JoAnn Pinkerton表示，體內雌激素的變化可能與焦慮狀況和腹部肥胖有關係，因為它們在大腦中的作用以及脂肪分佈是有規律性的；而中年女性焦慮度的增加，可能跟體內雌激素下降有關係，因為雌激素具有保護神經的作用。

　　JoAnn Pinkerton表示，過去腰圍-身高比（WHtR）常被認為是評估心臟代謝風險和腹部脂肪的最佳指標，但現在這個研究發現，腰圍-身高比（WHtR）也可以當作中年女性焦慮的指標。

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