久站腳底起水泡想擠破？皮膚科醫師示警擠破水泡後果
摩擦為導致腳起水泡的原因之一，如果1天站著好幾個小時，就會對腳跟、腳底、腳趾產生壓力，而容易導致腳底起水泡。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）
文：陳如頤（NOW健康）
小芯趁著暑假期間，想體驗打工生活，和同學一起應徵電子公司作業員的暑期工讀，沒想到整天站著工作，幾天下來腳底長出水泡，很想擠破它，又怕會感染，不知如何是好？
許多人都有過腳起水泡的經驗，成因眾多，有人因為久站，有些則是鞋子不合腳型，不過，大部分還是因為汗皰疹、香港腳、糖尿病以及免疫力低下等疾病而起水泡，皮膚科醫師趙昭明建議，水泡不要自行擠破，可直接塗藥，以免引發感染。
一般來說，摩擦為導致腳起水泡的原因之一，如果1天站著好幾個小時，就會對腳跟、腳底、腳趾產生壓力，而容易導致腳底起水泡。至於鞋子不合腳，不管是過鬆或太小，持續摩擦皮膚，也會產生水泡。
至於皮膚疾病所引起的腳部水泡，則更為常見，其中以香港腳居多，最近雨勢不斷，如果鞋襪碰水潮濕，雙腳處於潮濕悶熱的環境中，就可以引發黴菌感染，造成香港腳，在腳趾縫間長出水泡，極度發癢。
汗皰疹也相當常見，常長在腳底板，密集地冒出許多小水泡，產生搔癢感及刺痛感，許多人習慣將水泡擠破，以解決搔癢困擾，但因此引發細菌感染。
趙昭明表示，糖尿病及免疫功能低下的民眾也會出現腳底水泡困擾，雖然不太合併搔癢感，但因水泡體積較大，影響行走，建議擠破水泡之前，應做好消毒。
在治療上，香港腳則需抗黴菌藥膏，如因過度摩擦所引發的水泡，則需塗抹抗發炎藥膏，其餘水泡均能透過類固醇藥膏來改善症狀，不要自行擠破水泡，直接塗藥就能達到效果。
相關新聞
-
汗皰疹搔癢難耐 抓到破皮恐釀蜂窩性組織炎
2018-11-22 17:34:03汗皰疹是一種慢性溼疹的皮膚炎，主要好發位置在手掌、腳掌，以及手指、腳趾的邊緣處，有時甚至會在皮下長出多顆凸起的小水泡，讓人搔癢難耐。假如有汗皰疹困擾，究竟該注意哪些事呢？
-
告別「菌男黴女」 謹記4原則遠離香港腳
2019-07-31 18:20:17夏天熱浪襲來，一踏出室外就汗如雨下，不僅如此，高溫潮溼更是細菌、黴菌孳生的最佳環境，一不小心就可能惹來惱人的香港腳！家醫科醫師提醒，想要告別「菌男黴女」行列，務必注意足部衛生習慣，也別忘了以正確方式塗抹藥膏，並遵守完成療程。
-
唇上冒出水泡火氣大？唇疱疹1年內發作逾3次是警訊
2021-02-18 15:03:05不少人因為熬夜、疲勞，嘴角冒出水泡，感覺紅腫、刺痛、搔癢，老一輩認為這只是「火氣大」，但皮膚科醫師提醒，第1次感染第1型單純疱疹病毒，可能引發「唇疱疹」，造成口腔嘴唇感染，如果日後身體狀況變差，就可能反覆發作。
-
指甲彩繪風潮 皮膚科醫師提醒慘痛代價
2019-07-04 17:30:04皮膚科醫師趙昭明指出，指甲彩繪已經成為許多女性化妝造型的一部分，1至2個月就要做1次彩繪、光療，但想要擁有1雙纖纖玉手，可能必須付出慘痛的代價。
-
長時間行走腳起水泡該不該刺破？皮膚科醫師給建議
2021-04-13 17:13:50長時間與遠距離步行，雙腳很容易因摩擦而出現水泡，如果起水泡破裂又處置不當，恐有發生細菌感染的風險，醫生建議不要勉強繼續行走，最好能盡快就醫治療。
-
poo-free洗頭零負擔？頭皮不適合別勉強
2020-01-31 15:47:18現代人講究天然、零負擔，連洗髮沐浴也是如此。近10幾年來，歐美流行「poo-free」運動，也就是洗髮時不用任何洗髮產品，只用清水或是蘇打水洗頭。但皮膚科醫師提醒，如果頭皮容易出油，光用清水洗一定無法去除油膩，至於使用蘇打水洗頭，如調配不當更可能會傷害頭皮。
-
襪子正面洗？反面洗？專家：這樣洗保持彈性又不臭
2020-03-23 17:14:37襪子是生活最常見的用品之一，可以避免足部與鞋子摩擦，也能吸走腳掌排出的汗水，通常襪子會因材質讓價格不同，售價比較高，大多會強調吸汗、排溼、不容易腳臭，但襪子屬於消耗品，買太貴常讓人捨不得，洗壞更讓人心痛，日本NHK節目「ガッテン！」提供保護襪子好妙招，就是把襪子反過來洗。
-
染燙髮劑為何傷頭皮？皮膚科醫師細說分明
2020-05-19 18:38:59有時只是換了髮型，就能轉換心情，因此許多女生每隔一段時間就會至美容院染燙頭髮，不過皮膚科醫師趙昭明建議，染燙頻率不能太高，染髮應間隔3個月，燙髮至少半年，否則容易傷及頭皮及髮質。
-
溼疹偏方有用？皮膚科醫：預防與就醫是正解
2019-03-20 15:06:13衛生福利部食品藥物管理署提醒民眾，溼疹是皮膚的發炎反應，舉凡富貴手、尿布疹、汗皰疹、脂漏性皮膚炎、甚至藥布貼太久引發的接觸性皮膚炎，都是溼疹惹的禍。
-
枕頭比馬桶髒？皮膚科醫師示警 未定期清潔恐致毛囊炎
2023-07-04 12:44:59美國1項研究發現，如果1周沒有清洗枕頭套、枕巾，上面所附著的細菌量比馬桶座還要多1.7萬倍。皮膚科醫師趙昭明表示，實際數字是否這麼驚人，還有待討論，但臨床確實收治不少後腦杓嚴重毛囊炎個案，而共同點為「已有好幾個月沒換過枕套、枕巾」。
-
把握抗疤黃金期 選對產品持續用最好
2019-01-16 18:30:20對於重視外表的人來說，很難接受在皮膚上看到疤痕，皮膚科醫師趙昭明指出，能否去疤與疤痕的嚴重度有關，如果疤痕過於嚴重，僅能淡化，建議民眾掌握淡疤黃金期，只要傷口癒合，就應持續使用疤痕凝膠，淡化效果才愈好。
-
護髮品5大成份要知道！醫師示警不當使用恐引毛囊炎
2022-12-10 19:02:26擁有飄逸、柔順的長髮，是每個女生的願望，因此市面上護髮產品相當熱賣，不過，皮膚科醫師趙昭明提醒，護髮用品偏油，使用時盡量不要接觸頭皮，門診常收治因為護髮不當，以致頭皮毛囊炎的患者。
-
液體OK繃「醫用3秒膠」超便利 但這些情況不適合使用
2021-05-05 18:35:32皮膚科開業醫師趙昭明表示，液體OK繃可以讓傷口瞬間防水、止血，快速乾燥形成保護膜，進而避免水分或細菌的侵入傷口，引發刺激反應，因使用方便，俗稱「醫用3秒膠」。
-
防曬產品不只要選對 皮膚科醫師提醒要塗好塗滿
2019-07-12 19:28:56皮膚專科醫師廖苑利指出，防曬用品主要是在遮擋紫外線，雖然市面上許多防曬用品功效不顯著，但還是可以明顯看出如果不擦防曬品，肌膚的色階明顯較深。
-
「熨斗」眼霜可消泡泡眼？食藥署打臉誇大不實恐違規
2023-09-26 12:31:44只要輕輕在眼睛周圍嚕一嚕，就跟泡泡眼說掰掰。近年來，許多眼霜保養品被冠上「熨斗眼霜」、「擦的熨斗」，宣稱可以去除泡泡眼、黑眼圈，甚至還可縮小眼袋。但真有這麼神奇嗎？眼科醫師趙昭明提醒，這類產品大都含有矽酸鎂鋁等礦物質成分，不少人塗抹之後，引發過敏、色素沈積，反而更嚴重。
-
冬天皮膚癢常伴隨這些疾病要小心！專家提供養護秘訣
2023-02-09 18:40:02泡澡、泡湯，全身舒暢，卻可能導致局部乾癢，皮膚科醫師趙昭明表示，入冬以來，冬季搔癢症患者明顯增加，有人只要蓋上棉被，溫度較高，小腿就發癢，癢到睡不著，猛抓狂抓，直到流血，分不清是痛，還是癢，才會罷手。
-
敷著面膜一覺到天亮 醫師：肌膚保養大忌
2019-02-14 16:12:23想讓臉部肌膚光滑水潤，少不了使用面膜，許多愛美民眾天天使用面膜，但皮膚科醫師趙昭明指出，太營養的精華液將加重肌膚負擔，建議2天敷1次，過夜敷面膜更是大忌，貼著睡覺醒來皮膚可能出問題。
-
除毛不慎恐長痘痘 還有其他細節專家來解答
2020-05-28 14:21:35大部分女性都會想辦法去除腋毛或手腳毛，拔毛、剔毛或使用除毛膏是比較常見的手段，但如果拔毛或剔毛器具沒有清潔好，加上毛囊因拉扯出現傷口，就很有可能導致發炎；假使習慣用除毛膏，也有可能出現過敏症狀。皮膚科醫生建議，除毛前不論皮膚與器具都要清潔好，發現除毛膏塗抹時有異狀，就要立即停用。
-
弄錯痘痘貼使用時機 當心適得其反
2019-08-20 17:07:43皮膚科醫師趙昭明提醒，並不是所有情況都建議使用痘痘貼，如果處理不當，反而容易引起發炎、色素沉澱等，小痘痘變成大爛痘。
-
天氣悶熱「癢」出香港腳 皮膚科醫師：濫用偏方惡化更快
2021-08-20 16:51:11最近多雨高溫，突如其來的驟雨，常讓人變成落湯雞，讓鞋襪浸水，不少人因此罹患香港腳，又癢又痛。皮膚科醫師提醒，想要除黴菌、止癢，必須對症下藥，至於泡熱水、泡醋、泡鹽水、泡啤酒、老薑、茶樹精油等網友偏方，則不可嘗試，以免讓症狀惡化。
