腰好腿好治頻尿!栗子粥+它是強腎的黃金搭配。1杯栗子豆漿強免疫。腰膝痠軟好無力?煮1鍋物大補元氣又黑髮。栗子這樣做治瘀青腫脹|坐骨神經痛|米|粥|便秘| 胡乃文開講Dr.HU_117

腰好腿好治頻尿!栗子粥+它是強腎的黃金搭配。1杯栗子豆漿強免疫。腰膝痠軟好無力?煮1鍋物大補元氣又黑髮。栗子這樣做治瘀青腫脹|坐骨神經痛|米|粥|便秘| 胡乃文開講Dr.HU_117

栗子又叫千果之王聽起來又威又厲害,其實食物就是上天給人調養身體最好的藥,栗子也是一種很棒的營養品喔,如果你有腰痛拉肚子的問題,想要強健你的脾胃,改善你的頻尿調經補血。

00:00  開場
00:41 栗子粥+1物 強腎腰腿有力
03:08 腰痛無力?早晚吃2顆固腎
04:50 1杯栗子豆漿 健脾胃強免疫
05:57 半夜頻尿睡不好?栗子粥 潤腸補腎
06:41 經常拉肚子? 1 粥止瀉不用藥  
07:27 止瀉不可過早
08:42 天冷喝什麼湯?喝它大補又黑髮
09:41 奇!栗子這樣做 退瘀青腫脹

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