血壓越低越好？錯！小心中風！按1穴可急救。常暈眩血壓低吃什麼？1碗補血粥穩定血壓。高血壓不是病，一味吃藥恐導致永久性高血壓！1水果+1運動有效降血壓，血管有彈性｜胡乃文開講Dr.HU_277

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觀看影片 https://www.youtube.com/watch?v=tdMP55kNK1M&t=0s
    • 不吃藥能自然降血壓？６招降血壓，效果跟吃藥一樣好！天氣冷，2動作自救保命。...  

腦中風心肌梗塞最怕它！吃3物清血管降血壓
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心肌梗塞這時間最好發！出現這2訊號，是血液太黏稠了，恐按下中風定時炸彈！50歲後怕血管堵塞吃什麼？3食物清血管，防腦中風。低溫猝死常發生是真的！起床後3招保暖保命法。心肌梗塞前有5前兆，這樣做可爭取活命。

這樣吃降三高 補脾腎 護血管
 觀看影片 https://bit.ly/3PtmSGk
脾胃強血壓自然降！5甘味食物＋1穴位，趕走三高。老而不衰該怎麼吃？黑色食物＋1補腎穴。常泡這杯茶，血管通了不阻塞。遠離3習慣，降低心血管風險。

喝四神湯能控血糖、抗癌、消除疲勞，你知道四神湯加「1種食材」功效有多棒？今天要教你怎麼煮更方便攜帶，另外，我還要教你如何拍打「腎經」，減肥消水腫，恢復疲勞∼∼

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00:00 開場
01:05 低血壓也會腦中風！1穴升血壓
04:13 暈眩貧血又吃素 補血粥穩血壓
06:21 高血壓為何不是病？竟能保命？
08:28 番茄加它一起吃 救高血壓
09:53 非有氧運動 1動作降血壓最棒

 

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