關鍵字：大豆異黃酮
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「豆腐」都是黃豆製成？市售2款豆腐並非黃豆家族！
2022-06-29 19:04:09以黃豆為原料的豆腐屬於優質蛋白質，但並非掛上「豆腐」2字，就一定營養品質保證，學者表示，「百頁豆腐」、「芙蓉豆腐」均非黃豆家族成員，蛋白質含量不高，且前者高油、高脂肪、高熱量，後者則無黃豆成分，民眾應謹慎挑選。
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女生多吃豆腐有益健康 這些豆類食物也別錯過
2020-04-14 18:47:35多吃豆腐等豆類食物，其所含有的大豆異黃酮可以緩解更年期的不適症狀，但1項新的研究表示，攝取大豆異黃酮含量高的食物（植物雌激素），還能降低罹患心臟病的風險，對女性的影響尤其明顯，研究刊登在《循環雜誌》（Circulation）。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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