立秋到來 秋老虎將發威

【新唐人亞太台2013年8月7日訊】現在時節已經進入二十四節氣的立秋，不過可別以為天氣就變涼爽了，中醫師說立秋過後，還有秋老虎發威，要到了秋分，天氣才真正轉為涼爽。

太陽高高掛，今天8月7日，已經進入二十四節氣的立秋，不過台北市還是飆到36度的高溫。中醫解釋那是因為二十四節氣的「大暑」剛過，秋老虎正發威。

中醫師 胡乃文：「太陽曬的熱度還沒完完全全的退去，所以在這個時候，正好在蒸發出來的時後，所以覺得很熱，這個熱我們稱之為秋老虎。太陽的熱度像會咬人一樣，所以叫秋老虎」

以24節氣來看，秋老虎從立秋到處暑，是最熱的時候，到了白露秋分天氣才轉涼。而立秋正代表著秋天的到來，對映五行屬性，也就是保養肺的季節。

中醫師 胡乃文：「秋天是肺的季節，所以我們要保養肺，肺他喜歡的是滋潤而不喜歡燥。」

銀耳、蓮子、百合還有冰糖，都具有滋潤的效果，適合秋天食用。不管是感冒還是禽流感病毒，都是肺出了問題，在秋天調養好身體，增加抵抗力，顯的特別重要。

新唐人亞太電視 盧天常 張媛婷 台灣台北報導