簡單好上手!「粉蒸排骨」、「麻油枸杞絲瓜」
簡單又好吃的電鍋料理「粉蒸排骨」、家常料理「麻油枸杞絲瓜」,就算是料理新手也能輕鬆上手!
粉蒸排骨做法相當簡單,只要將排骨、地瓜,均勻的裹上蒸肉粉後,放入電鍋蒸熟,就能輕鬆完成一道美味的料理。蒸好的排骨肉質滑嫩不油膩,是道大人、小孩都喜歡的料理!
另一道健康營養的「麻油枸杞絲瓜」,簡單好上手的家常菜,天氣微涼時,就用「麻油枸杞絲瓜」來補補身體吧!
粉蒸排骨
材料:
豬小排 300克
地瓜 1條
蒸肉粉 1盒(蒸肉粉:水=1:1)
辣豆瓣醬 1大匙
米酒 2大匙
砂糖 1大匙
醬油 1大匙
蒜末 適量
薑末 適量
香油 適量
做法:
1. 將碗中加入辣豆瓣醬、蒜末、薑末、米酒、砂糖、醬油、蒸肉粉、水,拌勻。2. 加入排骨、地瓜塊,抓勻(底部剩一點水)。
3. 醃好的排骨放入盤中,拿去蒸約40分鐘。
4. 蒸好的排骨灑上蔥花,加熱香油,淋在蔥花上,即可。
麻油枸杞絲瓜
材料:
絲瓜 1條
薑絲 適量
枸杞子 1大匙
麻油 1大匙
鹽巴 少
水 適量
做法:
1. 備料:絲瓜切塊,枸杞稍為泡水軟化,薑切細絲
2. 以少少的油將薑絲爆香
3. 將絲瓜下鍋拌炒,放些水悶煮1-2分鐘,再加入麻油拌炒,放入枸杞,再放入少許鹽巴調味,盛盤。
按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團
2019-02-26 15:07:02