眼睛作為人的心靈之窗，反映著一個人的內心世界和精神狀態，所以保護好眼部是非常重要的，眼周的皮膚是臉部最薄弱的部位，如果不細心的呵護，很容易受外界刺激而出現老化症狀。想要擁有好視力、遠離黑眼圈、眼袋，眼睛要如何愛護呢。
這一集很高興邀請到長庚醫院中醫部許珮毓醫師來到現場來談談有關眼睛的中醫保健。
本集內容主題如下：
1. 從中醫看眼睛與五臟六腑的關係
2. 護眼保健穴位
3. 愛眼三招快速解除眼睛疲勞
4. 護眼藥膳
5. 護眼茶飲
(1) 杞菊明目茶
(2) 決明子茶
6. 黑眼圈形成的原因
7. 去除黑眼圈妙招
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