今天晚餐就來自己煮吧!
自己煮「蟹黃豆腐煲」其實超級簡單,用紅蘿蔔泥替代蟹黃,完全吃不出來是紅蘿蔔代替的!
還有「豆乳空心菜」,在各種空心菜煮法之中,「豆乳空心菜」的受歡迎程度不會比沙茶空心菜低喔~~
蟹黃豆腐煲
材料:
蟹肉 1盒
胡蘿蔔 1/2條
薑末 適量
雞蛋豆腐 1盒
毛豆仁 適量
白胡椒粉 1小匙
鹹蛋黃 3顆
太白粉水 適量
蔥花 適量
做法:
1. 胡蘿蔔去皮後,用湯匙刮出胡蘿蔔碎屑
2. 熱鍋熱油,將紅蘿蔔炒香,再倒入蟹肉、薑末繼續翻炒至香味出來
3. 加入蓋過食材多一點的水,水滾後再倒入豆腐、毛豆仁、白胡椒粉、鹹蛋黃等
4. 最後加入適量太白粉水,攪拌均勻,灑上蔥花,即可。
※想吃澎湃一點,可以加入蝦仁、花枝等海鮮類食材喔!
豆乳空心菜
材料:
空心菜 300g(一把)
辣味豆腐乳 3小塊
辣椒 1支
蒜仁 2顆
鹽 1小匙
米酒 1大匙(15ml)
糖 1茶匙(5ml)
水 適量
做法:
1. 空心菜洗淨切段,辣椒切碎,蒜切末,備用。
2. 豆腐乳加米酒、糖拌勻,備用。
3. 倒入適量沙拉油,爆香蒜末、辣椒,再放入空心菜梗、豆乳泥拌炒,最後放入空心菜葉、水拌炒,起鍋前加一點鹽調味即可。
按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團
2020-04-14 11:02:30