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    『冬季癢』越抓越癢 中醫調養有妙招 | 談古論今話中醫(539)

    時序進入冬天,天氣愈來愈冷,如果沒有做好對肌膚的保養,有的人的皮膚就會開始癢起來,甚至脫屑、破皮或發炎,範圍從臉頰、脖子、軀幹到四肢外側都有,很可能就是冬季癢找上門了。全球有超過三百萬人有濕疹的困擾。
    這一集很高興邀請到施丞修中醫師來到現場探討這個問題。

    本集內容主題如下:
    1.何謂冬季癢?有哪些症狀?
    2.哪些人容易產生冬季癢?
    3.中醫如何治療?
    4.如何利用經絡穴位做保健
    5.改善冬季癢 日常生活注意事項
      (1)洗澡怎麼洗?
      (2)乳液怎麼擦?
      (3)暖爐怎麼開?
      (4)衣服怎麼穿?
      (5)睡覺熬夜怎麼辦?
    6.『飲食注意事項』
    7.潤燥止癢粥
      Q&A
    8.冬季老年人要天天洗澡嗎?

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