【健康1+1】疫情下焦慮憂鬱增1/4 如何擺脫焦慮症

【健康1+1】疫情下焦慮憂鬱增1/4 如何擺脫焦慮症

《柳葉刀》大型研究:疫情下焦慮症和抑鬱症激增1/4!

你是焦慮情緒or焦慮症,怎麼區分?

這種思維模式,其實有辦法擺脫!吃這些食物和抑鬱、焦慮說再見!


【今日專家】

加拿大公立學院中醫教授 Jonathan Liu

身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1!