壓力爆表頭皮最知道 | 談古論今話中醫(604)預告

當身體感到肌肉僵硬時，最需要的就是要趕緊起身做做伸展操，或是藉由按摩SPA來舒展肌肉，以儘快排出體內老廢物質；而頭皮的肌肉也一樣，頭皮的肌肉如果感到僵硬，也同樣需要舒展。一般來說，大多數人比較偏重人體四肢的穴位按摩，但是頭皮的舒壓按摩卻常被忽視。

這一集很高興邀請到朱益智中醫師來到現場來談談頭皮如何穴位按摩與如何保養。

本集內容主題如下：
1. 頭部穴位如何按摩？
2. 按摩頭部的好處
3. 頭部經絡如何梳？
4. 如何快速舒緩頭皮？
5. 如何快速舒緩頭痛？
6. 如何防止掉髮？
7. 如何快速增長記憶？
8. 益於大腦健康與增進智力最強食品
9. 醫生的叮嚀