慢性腰痛自救法 | 談古論今話中醫(619)預告

許多腰背痛的患者，大多會先自行貼止痛貼布或前往西醫就診，服用止痛藥、肌肉鬆弛劑等方式來緩解，但經過幾天或幾月仍無法解決痛苦時，在苦無良策下才會選擇走進中醫診所求診 。中醫治療腰酸背痛有甚麼優點呢？

這一集很高興邀請到痠痛專家 吳國斌 中醫師來告訴我們慢性腰痛的自救法。

本集內容主題如下：
1. 腰痛的簡單分類有？
2. 那些人容易被腰痛找上門？
3. 如果突然閃到腰，是否有可以急救腰痛的穴位？
4. 腰痛伸展操示範？
5. 中醫如何治療？
6. 有沒有哪些食物可以補腎強筋骨？
7. 可以補腎強腰的食療方？                
8. 日常預防重於治療

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