在年節節慶之間,許多婆婆媽媽特別的開心,她們會準備豐富的菜餚,等著家人一起回來慶祝,面對這麼豐盛的菜餚,要如何吃,才不會把我們脂防囤積在我們身體裡面。
這一集很高興邀請到紅網名醫胡乃文醫師來跟我們分享,在節慶期間如何吃 保健康。
本集內容主題如下:
1. 如何在歡樂時光吃美食又把身體顧好?
2. 冬天可以培養自己耐冷程度?
3. 如何避免脂肪囤積?
4. 手腳冰冷如何吃補?
5. 補脾腎的茶飲?
6. 溫腸胃消脹氣的藥材?
中醫知識CooL FB粉絲團
https://goo.gl/H3jsDi
中醫知識CooL Youtube頻道
https://bit.ly/3aqtf
按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團
2022-11-14 11:44:04
看下一集
![認識經痛 | 談古論今話中醫(631)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2022/12/08/2022-12-08-63919d06994a7-220x123-169.jpg)
認識經痛 | 談古論今話中醫(631)
![肥胖症 | 談古論今話中醫(632)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2022/12/16/2022-12-16-639bd7875a3b5-220x123-169.jpg)
肥胖症 | 談古論今話中醫(632)
![眼睛鬧水荒 拯救乾眼妙招 | 談古論今話中醫(633)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2022/12/23/2022-12-23-63a523dac41b1-220x123-169.jpg)
眼睛鬧水荒 拯救乾眼妙招 | 談古論今話中醫(633)
![膝關節痛回春法 | 談古論今話中醫(634)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2022/12/30/2022-12-30-63aeb0a56c4aa-220x123-169.jpg)
膝關節痛回春法 | 談古論今話中醫(634)
![冬天養腎 | 談古論今話中醫(635)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/01/05/2023-01-05-63b6880fc2331-220x123-169.jpg)
冬天養腎 | 談古論今話中醫(635)
![子宮肌瘤中醫療法 | 談古論今話中醫(636)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/01/12/2023-01-12-63bfa7a122293-220x123-169.jpg)
子宮肌瘤中醫療法 | 談古論今話中醫(636)
![中醫談吃補 | 談古論今話中醫(2023新年特別節目一)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/01/19/2023-01-19-63c89f54ea0a9-220x123-169.jpg)
中醫談吃補 | 談古論今話中醫(2023新年特別節目一)
![寒冬皮膚保健 | 談古論今話中醫(2023新年特別節目二)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/01/19/2023-01-19-63c8a16fbd076-220x123-169.jpg)
寒冬皮膚保健 | 談古論今話中醫(2023新年特別節目二)
![冬天慎防心臟衰竭 | 談古論今話中醫(637)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/02/01/2023-02-01-63d9df565e39b-220x123-169.jpg)
冬天慎防心臟衰竭 | 談古論今話中醫(637)
![皮膚老化與回春 | 談古論今話中醫(638)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/02/07/2023-02-07-63e1ae18a0542-220x123-169.jpg)
皮膚老化與回春 | 談古論今話中醫(638)
![心血管疾病之防治 | 談古論今話中醫(639)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/02/17/2023-02-17-63eed68bf2e4a-220x123-169.jpg)
心血管疾病之防治 | 談古論今話中醫(639)
![骨質疏鬆之防治 | 談古論今話中醫(640)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/02/23/2023-02-23-63f6e7cfc7bcb-220x123-169.jpg)
骨質疏鬆之防治 | 談古論今話中醫(640)
![肝火旺|談古論今話中醫(641)預告](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/03/03/2023-03-03-6401537f1231a-220x123-169.jpg)
肝火旺|談古論今話中醫(641)
![肌少症 | 談古論今話中醫(642)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/03/08/2023-03-08-640847667e860-220x123-169.jpg)
肌少症 | 談古論今話中醫(642)
![手麻 | 談古論今話中醫(643)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/03/10/2023-03-10-640ae669a9359-220x123-169.jpg)
手麻 | 談古論今話中醫(643)
![遠離痛風民間有秘方 | 談古論今話中醫(644)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2023/03/15/2023-03-15-64112f028af60-220x123-169.jpg)
遠離痛風民間有秘方 | 談古論今話中醫(644)