手麻是許多朋友的困擾!一位年紀不到40歲的電腦工程師,工作需要長時間操作電腦,下班後靠打遊戲舒壓,最近覺得右手的大拇指、食指常常發麻,早上騎摩托車上班,騎不到五分鐘手就開始麻起來,想說甩一甩就好,才驚覺右手怎麼連拿個杯子都會滑落,覺得事情大條了趕快就醫。手麻看起來不是大病,但卻是你身體發出的求救訊號。
這一集很高興邀請到名醫 吳國斌 醫師來到現場談談手麻的問題。
本集內容主題如下:
1. 如何分辨一般的手麻和腦中風的手麻?
2. 如何檢測自己是何種手麻?
3. 如何分辨腕隧道症候群,俗稱的「滑鼠手」、頸椎引起的手麻、常低頭引起的胸廓出口症?
4. 打電腦時,很習慣把頭、脖子不自覺一直往前伸,坐久就感覺脖子好痠、手麻,這樣的手麻該怎麼辦?
5. 胸廓出口症有哪些症狀?
6. 如何治療腕隧道症候群?
7. 胸廓出口症引起的手麻,緩解手法?
8. 經常按揉哪些穴位有效改善手麻?
9. 非常適合「眼睛痠澀、脖子僵硬」的茶飲。
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2023-03-20 11:36:25