關鍵字:加工肉品
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近2成學童早餐常吃加工肉 蛋白質攝取量不當易變胖
2021-08-03 16:57:08調查發現,近2成學童常吃加工肉品,且集中在早餐,例如,像是,豬肉排漢堡、火腿等等。楊川瑩觀察發現,小朋友吃越多加工肉品,則排便越不順暢,且感冒頻率也較高。至於專家推薦的豆製品、魚類等蛋白質食材,學童則興趣缺缺,調查發現,僅11%學童常吃植物性蛋白質的豆製品,近4成每天吃不到0.5份優質蛋白質。
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加工肉品怎麼挑?亞硝酸鹽越多越鮮紅
2017-12-06 14:20:59該如何挑選加工肉品?台灣大學食品科技研究所教授孫璐西指出,培根、火腿、香腸、臘肉等食品,顏色偏紅,裡面都添加了亞硝酸鹽,顏色越紅代表含量越高,吃多了對身體不好,且上述這幾種加工肉品均不適合油炸處理,以免產生不好的物質,建議採用蒸煮方式,少用油炸。
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世衛報告:加工肉品恐導致癌症
2015-10-27 12:38:44關心您的健康,昨天,世界衛生組織首度發表,肉品致癌風險評估報告,表示攝取香腸、火腿、熱狗等加工過的紅肉,可能導致大腸癌,但這份報告已經引起美國肉品協會的反彈。
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世衛警告:火腿、培根吃多罹大腸癌
2015-10-27 07:22:51觀眾朋友今天早餐選擇甚麼呢?昨天,世界衛生組織首度發表,肉品致癌風險評估報告,表示攝取香腸、火腿、熱狗等加工過的紅肉,可能導致大腸癌,而且把致癌風險,列為最高的1級致癌物,這份報告可能重創全球肉品產業,對此,台灣國健署建議,民眾多選用魚和瘦雞肉等白肉。不過,毒物專家顏宗海則說,民眾不用太恐慌,加工肉和紅肉都可以吃,但不要過量,不要用高溫料理。
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