提到均衡膳食,你可能會認為就是蔬菜、蛋白質及合理的食物搭配。 其實「味道」也是均衡膳食重要的因素。學會選擇正確的味道或不同味道的組合,能改善人體健康。
由職棒選手彭政閔拿著毛筆,寫出2016年的年度代表字「苦」,而這次主辦單位統計,第一名的「苦」得到超過1萬票,遙遙領先第2名的「變」與第3名的「悶」,顯示台灣民眾度過了辛苦的2016年。
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