據統計，由於腰背痠痛就醫的人數僅次於感冒，它是人們住院的第五個原因、開刀人數的第三位。超過56%的腰背痠痛者抱怨說，此症使他們不能過正常人的生活，包括睡眠。
容易腰背痠痛、膝蓋痛，可能是走路姿勢錯誤惹禍。專家今天說，很多人走路內八會磨損膝關節、走路腳跟沒先著地，重心擺錯，不僅容易痠痛，小腿肌肉也可能萎縮。
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