關鍵字：晨起
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晨起健檢10分鐘 遠離代謝症候群
2018-05-22 10:53:00個案周小姐的父親有著大肚腩，退休後長期窩在家抽菸、喝酒，加上飲食不忌口又不愛運動，直到周爸爸昏倒送醫，緊急開刀住進加護病房，才知道因血壓飆高導致腦中風，同時也有心臟病。國民健康署署長王英偉16日呼籲，養成天天10分鐘量血壓、腰圍及體重是最簡易的自我健康管理方法，即可守護自己和家人的健康。 再來看枯燥乏味的中共二會，與往年不同的是，代表們除了比賽提案之外，對類似修憲這樣的重要話題卻三緘其口、諱莫如深。
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溫開水或涼白開水 晨起喝什麼好？
2017-05-23 17:09:00人體經過一夜的睡眠，很缺水分，晨起時喝一杯開水不僅補充水分，還可潤腸通便，有利體內垃圾的排泄。涼白開水和溫開水，哪種更有益健康呢？
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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