利用穴位按摩來保健，其實也可以預防心腦血管疾病！穴位保健，就是通過按壓人體的穴位，來達到一個增加身體免疫力、促進循環的一個調節免疫的一個保健方法，中醫有一句還蠻通俗的話說：通則不痛，所以我們可以通過對穴位的一些按壓刺激大腦的一個反應點，去保養我們的心血管，達到預防心腦血管疾病的效果，簡單易學人人可以DIY！
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