利用穴位按摩來保健,其實也可以預防心腦血管疾病!穴位保健,就是通過按壓人體的穴位,來達到一個增加身體免疫力、促進循環的一個調節免疫的一個保健方法,中醫有一句還蠻通俗的話說:通則不痛,所以我們可以通過對穴位的一些按壓刺激大腦的一個反應點,去保養我們的心血管,達到預防心腦血管疾病的效果,簡單易學人人可以DIY!
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