關鍵字:宋和乾
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『治失眠先找根源』 中藥茶解憂安神 | 談古論今話中醫(588)
2022-01-01 22:00:00根據台灣睡眠醫學會2015年的統計資料顯示,台灣慢性失眠盛行率為20.2%,也就是說每5個人就有1人有睡眠障礙的問題。 不少民眾深受失眠困擾,服用安眠藥卻也不見好轉,失眠範疇包括不能輕鬆入睡、常常醒過來、醒了不能再睡、整夜不睡等,這些狀況都與情緒有相當大的關係,要解決失眠問題,首先必須找到失眠原因,以對症治療讓自己保持樂觀、放輕鬆,可以有效治失眠。 這一集很高興邀請到名醫宋和乾中醫師來談如何有效治療失眠。
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二十四節氣 『冬至時節話養生』 中醫師談食補 | 談古論今話中醫(587)
2021-12-25 22:00:00每年當太陽到達黃經270度,日曆為12月22日前後,就進入了二十四節氣中的第22個節氣,也就是冬天的第4個節氣。冬至是一年之中夜最長晝最短之日,天地陰陽到達陰之極,而後陰盛極而衰,晝漸長夜使短,陽氣又開始循環中的逐日增長。在這陰氣盛極轉衰、冬盡春來的時節,養生保健又有什麼要注意的地方呢? 這一集很高興邀請到名醫宋和乾中醫師來談冬至養生。
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『治失眠先找根源』 中藥茶解憂安神 | 談古論今話中醫(588)預告
2021-12-23 11:26:24根據台灣睡眠醫學會2015年的統計資料顯示,台灣慢性失眠盛行率為20.2%,也就是說每5個人就有1人有睡眠障礙的問題。 不少民眾深受失眠困擾,服用安眠藥卻也不見好轉,失眠範疇包括不能輕鬆入睡、常常醒過來、醒了不能再睡、整夜不睡等,這些狀況都與情緒有相當大的關係,要解決失眠問題,首先必須找到失眠原因,以對症治療讓自己保持樂觀、放輕鬆,可以有效治失眠。 這一集很高興邀請到名醫宋和乾中醫師來談如何有效治療失眠。
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二十四節氣 『冬至時節話養生』 中醫師談食補 | 談古論今話中醫(587)預告
2021-12-18 22:00:00每年當太陽到達黃經270度,日曆為12月22日前後,就進入了二十四節氣中的第22個節氣,也就是冬天的第4個節氣。冬至是一年之中夜最長晝最短之日,天地陰陽到達陰之極,而後陰盛極而衰,晝漸長夜使短,陽氣又開始循環中的逐日增長。在這陰氣盛極轉衰、冬盡春來的時節,養生保健又有什麼要注意的地方呢? 這一集很高興邀請到名醫宋和乾中醫師來談冬至養生。
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『談癌不用色變』中藥+食療+運動 | 談古論今話中醫(510)
2020-06-20 22:00:00近年來患上腫瘤的人數愈來愈多,以往人們通常都是談癌色變,認為患上癌症就等於絕症,等於「就死」,現今的資訊發達,醫療技術的進步,以及定期的身體檢查,讓更多人認識到癌症並不再那麼可怕,並不一定是無治之症。
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中醫『安神』有妙方 解決疫情心慌慌 | 談古論今話中醫(509)
2020-06-13 22:00:00一位年約65歲的阿嬤有兩個兒子,一個在大陸經商開公司一年才回來一兩次,另一位移民到美國兩年才回來一次,最近因新冠病毒從武漢蔓延至大陸各省甚至散播到世界180多個國家,阿嬤每天看著新聞報導疫情越來越嚴重,擔心在國外兩個兒子會被感染,每天情緒起起伏伏、難入睡、飯也吃不下,一周體重掉了2公斤,家人見狀趕快求助中醫。 這一集很高興邀請到台灣中醫耳鼻喉科醫學創會理事長宋和乾中醫師來到現場,來談談在疫情肆虐下人心惶惶,如何安神。
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『談癌不用色變』中藥+食療+運動 | 談古論今話中醫(510)預告
2020-06-13 22:00:00近年來患上腫瘤的人數愈來愈多,以往人們通常都是談癌色變,認為患上癌症就等於絕症,等於「就死」,現今的資訊發達,醫療技術的進步,以及定期的身體檢查,讓更多人認識到癌症並不再那麼可怕,並不一定是無治之症。
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中醫『安神』有妙方 解決疫情心慌慌 | 談古論今話中醫(509)預告
2020-06-06 22:00:00一位年約65歲的阿嬤有兩個兒子,一個在大陸經商開公司一年才回來一兩次,另一位移民到美國兩年才回來一次,最近因新冠病毒從武漢蔓延至大陸各省甚至散播到世界180多個國家,阿嬤每天看著新聞報導疫情越來越嚴重,擔心在國外兩個兒子會被感染,每天情緒起起伏伏、難入睡、飯也吃不下,一周體重掉了2公斤,家人見狀趕快求助中醫。 這一集很高興邀請到台灣中醫耳鼻喉科醫學創會理事長宋和乾中醫師來到現場,來談談在疫情肆虐下人心惶惶,如何安神。
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照過來!中醫帶你一探究竟『過敏性鼻炎』 | 談古論今話中醫(502)
2020-04-25 22:00:00台灣地處亞熱帶,屬於海島型潮濕氣候,外加日益嚴重的空氣污染,使得過敏性疾患大為盛行。根據統計過敏性鼻炎的盛行率高達20-30%,這是我們不得不重視的大問題。 這一集我們很高興邀請到全球孫思邈醫藥研究院(香港)執行院長宋和乾中醫師來探討這個問題。
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《黃帝內經》防瘟疫不難 正氣存內,邪不可干 | 談古論今話中醫(501)
2020-04-18 22:00:002019年11月,中國武漢爆出不明原因肺炎,一支全新冠狀病毒竄出,短短2個多月,造成全球「COVID-19」確診病例數即破萬,以每週翻倍速度成長,是本世紀前所未見的疾速傳播,至今仍無公認的治療方法。古代中醫典籍《黃帝內經》早有論述,但近代醫家各有不同解讀。 今天很高興邀請到全球孫思邈醫藥研究院(香港)執行院長宋和乾中醫師來到現場談「從黃帝內經看瘟疫的防護」。
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照過來!中醫帶你一探究竟『過敏性鼻炎』 | 談古論今話中醫(502)預告
2020-04-18 22:00:00台灣地處亞熱帶,屬於海島型潮濕氣候,外加日益嚴重的空氣污染,使得過敏性疾患大為盛行。根據統計過敏性鼻炎的盛行率高達20-30%,這是我們不得不重視的大問題。 這一集我們很高興邀請到全球孫思邈醫藥研究院(香港)執行院長宋和乾中醫師來探討這個問題。
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《黃帝內經》防瘟疫不難 正氣存內,邪不可干 | 談古論今話中醫(501)預告
2020-04-11 20:00:202019年11月,中國武漢爆出不明原因肺炎,一支全新冠狀病毒竄出,短短2個多月,造成全球「COVID-19」確診病例數即破萬,以每週翻倍速度成長,是本世紀前所未見的疾速傳播,至今仍無公認的治療方法。古代中醫典籍《黃帝內經》早有論述,但近代醫家各有不同解讀。 今天很高興邀請到全球孫思邈醫藥研究院(香港)執行院長宋和乾中醫師來到現場談「從黃帝內經看瘟疫的防護」。
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