關鍵字：三低一高
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銀髮族健康飲食 三低一高
2013-10-24 20:33:39慢性疾病患者除了看醫生吃藥，最好能搭配正確的飲食和適當的運動，由雲林縣古坑衛生所主辦的關懷社區活動，請來了營養師和公衛護士在現場以烹飪好的菜餚，協助銀髮族民眾認識健康的飲食。
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年節點心展新意 健康美味又養生
2012-01-16 22:08:28過年是國人傳統的大節日，家人歡聚、親友拜訪總少不了各種點心。但一般市售年節點心的糖分和油脂偏高，一不注意就吃下許多熱量。營養師教大家把握「三低一 高」的烹飪原則，自己動手做點心，不僅健康美味，又能促進家人的感情。
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減粽慶端午 健康DIY
2011-05-25 21:05:00怎麼吃才安全又健康？端午節要到了，當然免不了要吃粽子，如果想大展身手自己包粽子，營養師教您 用什麼樣的食材，做出三低一高的健康粽。
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減粽慶端午 健康DIY
2011-05-25 20:32:19端午節要到了，每逢大節慶，總是避免不了大吃大喝，所以如何吃的健康也成為每次關注的話題，那麼這次要來告訴大家，如果想大展身手自己包粽子，營養師教您 用什麼樣的素材，做出三低一高的健康粽。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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