關鍵字:消化不良
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湯圓其實是熱量炸彈!專家教你這樣吃好消化又低負擔
2024-12-19 19:30:53冬至將近,湯圓成為每家每戶應景的傳統美食。然而,湯圓的主要成分糯米粉,對長輩與孩童來說,咀嚼與消化較為困難,內餡的熱量更容易造成負擔。如何讓湯圓既能保留應景的風味,又符合不同族群的健康需求,成為許多家庭關注的焦點。台北慈濟醫院周家琳營養師帶大家認識健康食用湯圓的方法及易消化的湯圓食譜,讓全家大小都能安心吃湯圓。
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泡芙阿姨不胖但體脂肪偏高 健檢發現胰臟有腫塊竟罹癌
2024-04-11 20:42:3655歲楊姓婦人本身有抽菸習慣,平日飲食偏愛精緻甜點及高油脂、油炸食物,但由於體態看起來跟周遭年齡相仿的親友相比不算肥胖,這也讓她不以為意。直到楊婦近期體檢結果出爐,才發現自己肌肉量偏低、體脂肪高達35%,成為所謂的泡芙人,且從腹部磁振造影(MRI)橫切面影像發現胰臟有腫塊,經過進一步檢查才確認罹患胰臟癌。
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愛吃甜有原因 中醫一一破解
2017-11-30 11:27:00在針灸治病過程中,遇到很多嗜甜——吃糖上癮的人。他們有的上班時不能抵擋甜品的誘惑,有的餐後必吃甜點,有的甚至每天、時時時刻都想吃甜東西。
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老年人腸胃保健 中醫調理之道|談古論今話中醫(317)
2016-08-26 19:00:12人一旦上了年紀,就極易出現腸胃問題,其中消化不良、胃酸、脹氣、腹瀉等都較為常見,那麼,預防老人腸胃疾病要特別注意哪些事項呢?這一集我們邀請到曹永昌中醫師來探討這個問題。
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老人腸胃不好應該如何保健|談古論今話中醫(317)預告
2016-08-18 14:12:53人一旦上了年紀,就極易出現腸胃問題,其中消化不良、胃酸、脹氣、腹瀉等都較為常見,那麼,預防老人腸胃疾病要特別注意哪些事項呢?這一集我們邀請到曹永昌中醫師來探討這個問題。
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胃痛、食慾不振、消化不良恐為肝病 醫聖張仲景特輯(8) 預告│談古論今話中醫
2015-09-21 11:01:28春天是一個養肝的季節,可是那是以前的農業社會大家都早睡早起,現在大家都熬夜,更應該在每一天做養肝的動作。 治肝治病,當先實脾,木剋土的概念,肝臟是沉默的器官,臨床上看到肝病的病人,他常常就是出現倦怠、消化不良、胃脹、胃痛、食慾不振,他出現的是腸胃的症狀。
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柚子的養生功效
2015-09-18 00:13:11柚子又稱為文旦,是秋季盛產的水果,柚子的果肉、果皮、葉子甚至是花都有療效,但適用的對象又依體質有所不同。
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逢年過節大吃大喝 中醫師教你顧腸胃小秘方 |談古論今話中醫(122)
2012-10-19 15:47:27逢年過節期間常見的腸胃毛病會有哪些?加上菸、酒、重調味等造成的影響更大…
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