關鍵字:卡路里
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0卡路里食物放縱吃?低卡零食不等於健康 小心藏陷阱
2024-04-09 19:02:36輕食新主張,美味無負擔!網路許多零食號稱零卡路里、低卡路里,且含有豐富的膳食纖維,熱量低,容易有飽足感,例如,不少市售蒟蒻就標榜著「零卡」,但這就代表沒有熱量,想吃多少,就可以吃多少嗎?
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紐約邁向健康飲食城市!熟食須標示熱量
2017-05-26 12:51:38您知道,每天在外面吃了多少卡路里嗎?現在,紐約市的所有零售商家,必須明確列出,熟食產品所含的卡路里含量。
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飲食中少了這種營養素 減肥不易成功
2017-03-06 19:35:00有些人會藉由控制飲食或吃減肥餐來減重,但最近一項研究發現,飲食中的蛋白質不足與不健康的體重相關,亦即飲食中若缺乏蛋白質的話,減重計畫不容易成功。
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水杯也「智慧化」 你喝甚麼它知道
2014-09-17 21:38:53當你買食物的時候,是不是會看標示上的熱量和營養成分,來控制飲食呢?以後買飲料也可以不用這麼費功夫,因為有人發明一種水杯,據說不但可以測出杯子裡裝的是甚麼,還能夠告訴你即將喝下多少脂肪和糖分。
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生活大智慧(36)沙拉吃對了才營養
2014-07-17 14:29:02注意鹽分和卡路里,才能好吃又健康。
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林依晨.陳柏霖瘦身談 體態勻稱最重要
2011-06-02 21:52:02現在外食族有明顯增加的趨勢,由於不當的飲食習慣與缺乏運動,讓台灣過胖的成人比率就高達4成4,有廠商就集結旗下5000家門市,從飲食、專業諮詢以及運動著手,聯合推出手機板的卡路里程式,並邀請偶像明星林依晨與陳柏霖,擔任活動代言人,分享瘦身秘訣。
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林依晨.陳柏霖瘦身談 體態勻稱最重要
2011-06-02 20:21:26現在外食族有明顯增加的趨勢,由於不當的飲食習慣與缺乏運動,讓台灣過胖的成人比率就高達4成4,有廠商就集結旗下5000家門市,從飲食、專業諮詢以及運動著手,聯合推出手機板的卡路里程式,並邀請偶像明星林依晨與陳柏霖,擔任活動代言人,分享瘦身秘訣。
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