關鍵字：減脂
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用喝的就能瘦！1杯刮油消腹茶，潤腸通便，甩掉小贅肉。下半身越來越胖？玫瑰花＋2物，燜泡10分鐘，活血化瘀去濕氣。減重顧好心血管，1杯活血減脂茶 。｜ 水｜胡乃文開講Dr.HU_203
2023-08-31 21:30:003杯茶甩掉小腹 減脂消水腫 用喝的就能減肥！1杯刮油消腹茶，潤腸通便，甩掉腰腹小贅肉。下半身越來越胖？玫瑰花＋2物，燜泡10分鐘，活血化瘀去濕氣。減重顧好心血管，1杯活血減脂茶 。
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減重迷思 專家破解 | 談古論今話中醫(617)
2022-08-13 22:00:00中醫藥減重是最近很夯的趨勢，也是許多人除了瘦身也可以同時達到長效減重的效果，除了可以用中藥減重以外還有其他的治療作用嗎?針灸埋線是甚麼原理? 這一集很高興邀請到的來賓是陳俊如醫師，陳醫師具有中醫、功能醫學及營養醫學的相關背景，在內分泌及自律神經失調以及代謝症候群的領域有很深入的研究與極佳的治療成效。今天，我們想來請教陳醫師關於代謝症候群－肥胖的相關問題的處理方式。
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減重迷思 專家破解 | 談古論今話中醫(617)預告
2022-08-06 22:00:00中醫藥減重是最近很夯的趨勢，也是許多人除了瘦身也可以同時達到長效減重的效果，除了可以用中藥減重以外還有其他的治療作用嗎?針灸埋線是甚麼原理? 這一集很高興邀請到的來賓是陳俊如醫師，陳醫師具有中醫、功能醫學及營養醫學的相關背景，在內分泌及自律神經失調以及代謝症候群的領域有很深入的研究與極佳的治療成效。今天，我們想來請教陳醫師關於代謝症候群－肥胖的相關問題的處理方式。
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『健康瘦身不復胖』 調理生活小細節 | 談古論今話中醫(537)
2020-12-27 22:00:00很多減重的人都有個困擾：雖然體重減輕了，但沒多久又復胖，甚至愈減愈肥！其實這是因為你只減少了熱量的吸收，並沒有調整體質，所以當然很容易就復胖。
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『健康瘦身不復胖』 調理生活小細節 | 談古論今話中醫(537)預告
2020-12-19 22:00:00很多減重的人都有個困擾：雖然體重減輕了，但沒多久又復胖，甚至愈減愈肥！其實這是因為你只減少了熱量的吸收，並沒有調整體質，所以當然很容易就復胖。
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高蛋白飲食要謹「腎」 用來增肌減脂不是人人合適
2019-12-09 19:03:15現代許多人都在執行高蛋白飲食計劃，多半是用來幫助增肌和減脂，但是現在有研究發現，飲食中攝取過多蛋白質，可能會為身體帶來不必要的麻煩。在來自荷蘭與韓國的2項研究中發現，過量蛋白質的飲食法可能會有損腎臟健康，特別是對於本身患有糖尿病或肥胖的人，研究刊登在《腎臟學透析移植》（Nephrology Dialysis Transplantation）。
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消脂秘笈~消脂涼拌菜
2015-06-02 12:32:43健康吃，除了選擇水果之外，還要多補充一些富含維生素的蔬菜，但要炒著吃還是煮著吃？那麼推薦您，吃些有飽足感又可以消脂的消脂涼拌菜吧！
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四喜湯&減脂涼拌菜(37)廚娘香Q秀
2011-02-13 07:45:48減脂涼拌菜好吃的秘密是要加酸梅。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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