孤獨感是一種無形的流行病，困擾著6千萬的美國人。人與人之間的疏離，產生的慢性孤獨正逐漸給社會帶來了嚴重的健康風險。孤獨感和社交孤立，如同肥胖一樣，很可能對你的健康造成威脅。一項新的研究表明，孤獨感會造成過早死亡的機會增加45％，變成癡呆的機會增加了64％。走出孤獨和飲食、運動或睡眠是同等重要。
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