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關鍵字:徐嘉罄
一個月餅等於排骨便當?營養師教挑選
2015-09-25 20:55:26
月餅是高精緻食物,網上傳出一個月餅就等於一個排骨便當熱量,是不是這樣? 營養師表示,挑選高纖低熱量的月餅,或分食月餅配茶喝,才能減輕高熱量月餅造成的人體負擔。
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