肝經的循行是在晚上,11點到1點走到膽經,1點到3點走到肝經,這個時候肝它要加班要工作、這個時候它的工作能力最強,所以你要去好好休息讓肝趕快把那些不好的東西清理。可是如果你不休息,妨礙它工作,工作就沒有辦法做那麼好了,所以慢慢病態就出來,很多人他不懂得保護肝。不是去吃保肝藥而是晚上要睡對覺,我們中醫有強調叫子午覺。
來賓:林貴 中醫師
按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團
2015-12-30 19:54:21
看下一集
![談古論今話中醫(65)--肝經(下)](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/04/04/2011-04-04-55bae1e218de0-220x161-437320.png)
肝經穴位按摩,讓你疏肝解鬱不得病 |談古論今話中醫(65)
![談古論今話中醫(66):頭痛](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/04/29/2011-04-29-55bade18c7794-220x162-5037.jpg)
頭痛成因有所不同,一律吃止痛藥對嗎? |談古論今話中醫(66)
![談古論今話中醫(67):女性經期保養](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/06/16/2011-06-16-55bad5e0c2558-220x134-8049.jpg)
好好呵護自己~女孩必備經期保養小知識 |談古論今話中醫(67)
![談古論今話中醫:秋燥](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/09/19/2011-09-19-55bac629c5c27-220x146-343228.jpg)
緩解秋燥~秋季的保健茶飲介紹 |談古論今話中醫(68)
![談古論今話中醫:消渴症](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/06/30/2011-06-30-55bad2b56e439-220x147-10067.jpg)
不管有沒有罹患糖尿病,都要常按摩這些穴位! |談古論今話中醫(69)
![談古論今話中醫(70):人體的海砂屋--骨質疏鬆症](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/07/17/2011-07-17-55b9e3c600b44-220x151-379261.jpg)
你有骨質疏鬆嗎?注意身體的警訊! |談古論今話中醫(70)
![談古論今話中醫:鼓勵生小孩](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/10/12/2011-10-12-55bad04109540-220x162-340251.jpg)
告別不孕艱辛路~中醫調理 助你好「孕」 |談古論今話中醫(71)
![談古論今話中醫(72):秋天如何保肺](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/10/17/2011-10-17-55bac71a77878-220x146-398265.jpg)
秋天身體毛病多 如何保養最健康?|談古論今話中醫(72)
![談古論今話中醫(73)--坐骨神經痛](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/09/20/2011-09-20-55bad2fadc542-220x146-32.jpg)
中醫治坐骨神經痛,男女用藥大不同 |談古論今話中醫(73)
![談古論今話中醫(74):糖尿病性的消渴症](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/12/04/2011-12-04-55b9e04710644-220x145-5033.jpg)
糖尿病血糖控制~飲食、運動、藥物三管齊下才有效 |談古論今話中醫(74)
![談古論今話中醫(75)脊椎保健](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2015/06/27/2015-06-27-55b9426d29a46-220x146-32.png)
自己的脊椎自己保健! |談古論今話中醫(75)
![談古論今話中醫(76)冬令進補的正確觀念](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2015/06/27/2015-06-27-55b94356290aa-220x146-32.png)
冬天到了,如何進補最健康? |談古論今話中醫(76)
![談古論今話中醫(77)氣喘的保健](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2015/06/27/2015-06-27-55b94317873e2-220x146-32.png)
秋冬到~別讓氣喘找上你 |談古論今話中醫(77)
![談古論今話中醫(78):鼻過敏的中醫治療](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/10/31/2011-10-31-55bad3ca28032-220x165-43.jpg)
簡單茶飲&穴道按摩 輕鬆改善鼻子過敏 |談古論今話中醫(78)
![談古論今話中醫:中醫談牙痛](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/08/01/2011-08-01-55bacdb169df2-220x146-398265.jpg)
牙痛要人命!神奇3穴位緊急止痛! |談古論今話中醫(79)
![談古論今話中醫:治療耳疾中醫有妙方](http://www.ntdtv.com.tw/public/uploads/assets/2011/08/12/2011-08-12-55b9e2da18afa-220x146-200133.jpg)
耳鳴、耳聾別擔心~各種耳朵問題找中醫就對了! |談古論今話中醫(80)