國人死因 癌症29年蟬聯榜首

【新唐人亞太台2011年12月19日訊】藝人徐華鳳、法醫楊日松，相繼因為癌症去世，根據衛生署統計，癌症連續29年成為國人死因第一名，醫生提醒除了定期檢查、遠離菸害，飲食更必須「一全三多」，也就是吃全食物，蔬果多、顏色多、種類也要多。

採集血液、數度進出醫院作檢查，看著罹患膽癌，擴散到肝癌的父親，一天比一天瘦，加上1個月至少要5、6萬的龐大醫藥費，讓正在讀研究所的女兒，壓力大到快喘不過氣。

根據衛生署統計，台灣每3到4人，就有一人死於癌症。

已經連續29年，成為國人死因第一名，想要逃離癌症恐懼，怎麼預防更重要。

台大醫院心臟內科主治醫生 劉士銘：

「第一個飲食可能要多一點蔬果，少肉、少油、少糖，這些，跟我們一般慢性病的防治，大概大致上是相同，那適量的運動，戒菸，或者是避免二手菸，要定期接受篩檢。因為接受篩檢，才能知道早期診斷出來說自己是不是有癌症。」

醫生提醒，防癌必須從吃開始，飲食最好要「一全三多」，不吃過度精緻的全食物，而且要「蔬菜水果多、顏色多、種類也要多」，才不會讓癌症找上門。

新唐人亞太電視 綜合報導