Play
Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00
Remaining Time -0:00
Stream TypeLIVE
Loaded: 0%
Progress: 0%
0:00
Fullscreen
00:00
Mute
Playback Rate
    1
    Subtitles
    • subtitles off
    Captions
    • captions off
    Chapters
    • Chapters

    春天總是睡不飽? 中醫教你4對策 養容益氣百菇湯 |談古論今話中醫(257)

    中國有句俗話說:春睏、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。

    中醫師教您趕走春睏的4個對策:
    一、睡眠調節
    二、飯後、睡前散步
    三、午睡一刻鐘
    四、苿莉花茶消春睏

    看下一集

    夏天不養「心」 小心秋冬疾病纏身 石斛燜苦瓜 談古論今話中醫(258)

    夏天不養「心」 小心秋冬疾病纏身 石斛燜苦瓜 |談古論今話中醫(258)

    雙冬百合白木耳蓮子湯

    秋季的養生之道重在「肺」雙冬百合白木耳蓮子湯 |談古論今話中醫(259)

    談古論今話中醫(260)冬天養生不傷腎

    冬天養腎這樣做 養生不傷腎 天麻堅果紅白蘿蔔湯 |談古論今話中醫(260)

    談古論今話中醫(261)冬令如何進補首烏黑豆干貝山藥湯

    現代人還需要「冬令進補」嗎? 推薦給你「首烏黑豆干貝山藥湯」 |談古論今話中醫(261)

    談古論今話中醫(262)天寒注意保暖

    冬天保養妙方 從保暖說起 |談古論今話中醫(262)

    談古論今話中醫(263)肩頸保健

    中醫教你如何舒緩肩頸痠痛 |談古論今話中醫(263)

    談古論今話中醫(265)病入膏肓

    什麼是「病入膏肓」?膏肓痛要怎麼辦? |談古論今話中醫(265)

    談古論今話中醫(267) 中醫名方理中湯之應用

    上吐下瀉?先吃一片生薑測試你能不能用理中湯 |談古論今話中醫(267)

    健康養生從醫聖張仲景學起

    醫聖張仲景故事 張仲景特輯(1) 祛寒嬌耳湯│醫聖 │談古論今話中醫

    當歸生薑羊肉湯 傷寒雜病論(上集) 張仲景特輯(2) 平脈辨證│醫聖│談古論今話中醫

    中醫「望聞問切」與中藥「君臣佐使」之智慧

    抗老藥膳 傷寒雜病論(下集) 張仲景特輯(3) 天麻魚頭湯│辨證論治│醫聖│談古論今話中醫

    咳嗽不只跟肺有關 張仲景特輯(4) 揪出咳嗽禍源 醫聖│ 辨證論治│談古論今話中醫

    找出便祕原因及治療便秘、排尿困難 張仲景特輯(5) 醫師解答│醫聖│談古論今話中醫

    認識腦血管疾病 心臟病 高血壓 張仲景特輯(6) 心主血脈│醫聖│談古論今話中醫

    勞倦憂思傷脾胃 醫聖張仲景特輯(7)胃脹問題│談古論今話中醫

    愛肝從現在開始 醫聖張仲景特輯 (8) 肝病│肝癌│談古論今話中醫