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關鍵字：養顏美容
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水果飯前飯後吃沒差？中醫師：重點在空腹！
2018-05-02 21:58:54水果到底要飯前吃，還是飯後吃比較好呢？如果是以營養吸收的成分來看，兩者差異不大，但如果是空腹吃跟隨餐吃，差別就大了，下面帶您看到，中醫師建議水果怎麼吃更養身。
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打破美容迷思！醫師：不要再吃膠原蛋白
2018-04-17 10:33:00年紀到了一定歲數，臉上的膠原蛋白就開始急速流失，淨妍醫美集團醫師蔡坤原說，膠原蛋白合成其實是非常複雜的過程，建議民眾平常應養成良好生活作息，以減緩膠原蛋白流失的速度。
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蜂蜜食療 腰痛腎虛也有效
2016-07-12 14:34:24蜂蜜是一種天然食品，營養滋補，具有清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效。所含的單醣，不需要經消化就可以被人體吸收，還有多種維他命和礦物質，能夠滿足身體對營養的需求，是一種適合全家大小食用的食品。
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每天吃它 肚子平了腰細了 皮膚白又亮
2016-07-12 14:15:26正常人一天排便一次，但便秘患者3-4天才排便一次，也就是說，便秘就如同腸道交通大塞車，尾氣熏天，整個腸道系統癱瘓。長時間的飲食不當、壓力、酗酒，抽煙、濫用藥物等都將導致大腸傳導功能降低，最直接影響的是體內毒素代謝不出，給人造成很多不適。
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抗老化！茉莉花茶調節女性荷爾蒙
2016-06-21 16:31:14茉莉花開時迷人的香氣，讓它贏得「在中國花茶裡，可聞春天的氣味」的美譽，在西方國家則稱其為「花茶皇后」。茉莉還能改善因女性荷爾蒙所產生的種種問題，有「子宮的香草」之稱。女性朋友常喝茉莉花茶有養顏美容、抗老化之功效。
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春天總是睡不飽？ 中醫教你4對策 養容益氣百菇湯 |談古論今話中醫(257)
2014-12-04 10:30:30中國有句俗話說：春睏、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。中醫師教您趕走春睏的4個對策。
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【輕食養生】一瓜兩吃: 紅麴XO醬瓜+涼拌小黃瓜│廚娘香Q秀(13)
2010-09-07 16:13:13清脆可口小黃瓜，養顏美容。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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