葡萄消腫飲 經前塑身儀

經前塑身儀 葡萄消腫飲

一般人只知道葡萄是好吃的水果，其實它有補腎作用，可以補充氣血，還可以調理筋骨疼痛。葡萄也有健脾開胃的功效，脾胃虛弱的人，消化不良的老年人，可以吃葡萄乾調理。孕婦吃葡萄，可以安胎，也能緩解妊娠反應。

　　葡萄的皮和籽含有重要的營養素，抗衰老作用最好，但吃新鮮葡萄時，一般人都不會吃葡萄皮和籽，好在有葡萄乾，它是連皮帶籽吃的，這樣就可以充分利用葡萄的完整功效了。

　　原料解析：

　　葡萄乾：中醫認為葡萄具有“補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色”的功效，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。

　　生薑皮：利水消腫。

　　保健功效：健脾、利水、通小便。

　　特別功效：緩解身體輕微浮腫，適合女性經期前飲用。

　　飲茶小貼士

　　1、葡萄乾在晾曬過程中會沾染很多灰塵，買回來之後要好好地清洗一下再吃。食用期間請不要同時食用瓜類等寒性食物，以免影響療效。患有糖尿病的人忌食，肥胖人也不宜多食。

　　2、食用生薑皮的同時，忌生冷、油膩的食物。