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    別當肝苦人!春天養肝幸福來了! | 談古論今話中醫(400)

    「春不養生夏易病」、「一年之計在於春」,春天是一年之始,也是氣候極不穩定的季節,百病易生,常感疲乏。如何靠食物以及生活作息,改善各種不適症狀?
    這一集邀請到汾陽中醫診所院長郭威均醫師來到現場,談談在春天如何過好生活。

    本集內容主題如下:
    1. 春天養生中醫觀點
    2. 中醫養肝藥方:
    (1) 四逆散
    (2) 逍遙散
    (3) 柴胡疏肝散
    (4)一貫煎
    3. 調整作息護肝功效加倍
    4. 肝與情緒的連帶關係有哪些?
    5. 舒肝的穴位按摩
    6. 養肝食物&傷肝食物
    7. 介紹養肝藥膳
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    節目表 https://goo.gl/7fN6pB
    線上直播請看-->http://www.ntdtv.com.tw/live
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