古代稱青光眼為綠風障 中醫日常保養有一套

古代稱青光眼為綠風障 中醫日常保養有一套(資料照)

文：陳如頤（健康傳媒） 

青光眼是屬於視神經病變的眼科疾病，會造成視野的縮小及視力喪失，它與眼壓的升高雖非絕對，但是有相當大的關係。而在中醫典籍裡，常以病人發病時瞳神內顏色變化來描述病情，如「綠風障」、「青風障」等，其實就是指青光眼。中醫師提醒，心理狀態會影響青光眼病情，患者應盡量放鬆心情，避免情緒波動過大。

　　臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師曾宣靜指出，青光眼大致可分為兩類，一為隅角閉鎖性青光眼，原因與眼壓的突然變化或間歇升高有關，患者易有疼痛感，必須馬上治療，若處理太晚，可能在症狀發生後幾天就失明。

　　另一類為隅角開放性青光眼，大部分患者眼壓正常，眼壓不會突然升高，初期幾乎沒有症狀，神經卻受到慢性壓迫，視野逐漸缺損。由於兩眼會相互彌補視野的缺損，很難發現異常，直到病情嚴重，視力模糊，這才就診。

　　曾宣靜指出，在各種中醫典籍中，並無「青光眼」一詞，但不少疾病描述與青光眼類似，與此病相近的臨床記載，常依發病時瞳神內顏色的改變，而描述為「綠風障」、「青風障」等；有些則以頭痛症狀來命名，例如「雷頭風」、「偏頭風」等。

　　歷代中醫醫家對於「綠風障」、「青風障」、「雷頭風」、「偏頭風」等病因有著各自的觀點，但總體歸納結果，與「風、火、痰、濕」等因素較有關係，治療時需結合實際狀況，審慎用藥。

　　從中醫觀點來看，青光眼患者如果為眼壓不高的隅角開放性，病因可能為緊張焦慮、熬夜、睡眠過少，應避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷看待事物，減少工作量，改變熬夜的睡眠習慣，保持睡眠充足。

　　在日常調養上，青光眼患者應避免辛辣和酒、濃茶、咖啡等可能引起眼壓升高的飲食，並維持大便暢通。生活上放慢步調、多讓眼睛休息、少看電視、少滑手機等，並少讓眼睛暴露在強光、閃光下。

　　如果空氣不良，環境中有粉塵，眼睛感到刺激、灼熱或脹腫時，就應立即洗臉，洗去眼睛周遭可能引起不適的灰塵、粉塵，並讓眼睛多加休息。

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