每年國曆2月4日或2月5日是二十四節氣的第一個節氣「立春」。「立」是開始的意思,「春」就是動,表示寒冷的冬天快要結束了,大地萬物開始有生機,春天即將降臨大地了。
中醫認為春季是一年中養生的最佳時節,為什麼說春天養肝?又該如何養呢?今天很高興邀請到中醫全國聯合會副秘書長彭溫雅醫師來到現場談談春天養肝與食療。
本集內容主題如下:
1. 春天養生代表著甚麼涵意?
2. 為何春天要養肝?
3. 春天能不能吃酸性食物?
4. 為什麼說肝不好的女性易患婦科病?
5. 養肝食物
6. 養肝藥膳
7. 養肝茶飲
8. 養肝按摩保健
----------------------
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
線上直播請看-->http://www.ntdtv.com.tw/live
或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。
看下一集

『骨刺』救星來了 中醫治療『骨刺』緩解疼痛有一套 | 談古論今話中醫(450)

淺談舉步維艱的『足底筋膜炎』中醫治療有法寶 | 談古論今話中醫(451)

得了『疱疹』是多麼痛的領悟 中醫治療有一套 | 談古論今話中醫(452)

告別天旋地轉的世界 『梅尼爾氏症』中醫有良方 | 談古論今話中醫(453)

『肺癌』別絕望 中醫調養助抗癌 幫助您戰勝腫瘤 | 談古論今話中醫(454)

認識『糖尿病』 正確治療及預防觀念你一定要知 | 談古論今話中醫(455)

中醫防治中暑之道 讓您健康一『夏』 | 談古論今話中醫(456)

健康的隱形殺手『骨質疏鬆症』 您開始預防了嗎? | 談古論今話中醫(457)

用眼過度好疲勞 中醫給您好視力 消除『黑眼圈』 | 談古論今話中醫(458)

拯救『過敏性鼻炎』中醫調理內外兼治 | 談古論今話中醫(459)

自律神經失調 中醫調養找回身心平衡 | 談古論今話中醫(460)

中醫對付難纏『痔瘡』、『瘻管』有法寶 免開刀 | 談古論今話中醫(461)

我們與『白內障』的距離? 中醫陪您戰勝惡視力 恢復好眼力 | 談古論今話中醫(462)

拯救『坐骨神經痛』的好幫手 中醫治療有奇效 | 談古論今話中醫(463)

睡覺打鼾易缺氧 中醫止鼾有一套 讓您高枕無憂 | 談古論今話中醫(464)

令人頭痛的『偏頭痛』 中醫有解方 | 談古論今話中醫(465)