俗話說「肝若好人生是彩色的，肝若不好人生是黑白的」，可見肝是很重要的器官，中醫養肝護肝配合節氣的運行有其特殊的效果。
這一集很高興邀請到名醫台灣上海同德堂國藥號胡乃文醫師分享春天如何養肝。
本集內容主題如下：
1.春天這個季節與中醫有甚麼關聯？
2.古人春天是怎麼養生的？
3.春天為何要養肝？
4.什麼是「肝火旺」？如果身體肝火旺，會有哪些表現呢？
5.十種食物幫助肝臟排毒
6.中醫養肝常用穴位
7.春天「敲膽經」排毒身體輕！
8.「清肝養生茶」內含薄荷、桑葉、菊花 藥方介紹！
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2021-03-15 10:51:29
