為何比別人老的快？1臟腑不保養，三高提早報到！顯年輕的人，50歲後少吃3物，護心防骨鬆。眨眼30秒，防老花白內障！吃對油防失智降28%風險。老骨回春！1動作提升骨密度｜胡乃文開講Dr.HU_264

為何比別人老的快？1臟腑不保養，三高提早報到！顯年輕的人，50歲後少吃3物，護心防骨鬆。眨眼30秒，防老花白內障！吃對油防失智降28%風險。老骨回春！1動作提升骨密度｜胡乃文開講Dr.HU_264

50歲如何看起來像35歲？
好油＋少吃3物 護心抗失智
觀看影片 https://bit.ly/4083ZQS

為何比別人老的快？1臟腑不保養，三高提早報到，外表比同齡老！顯年輕的人，50歲後少吃3物，護心防骨鬆。每天眨眼30秒，防老花白內障！吃對油防失智，降28%風險。老骨也回春！1動作提升骨密度。

濕氣不去 恐三高脂肪肝
喝1杯＋3蔬菜 排濕提神
觀看影片 https://bit.ly/3YqfW3E
濕氣除，百病無！肚子脹小腹凸？避開3地雷。吃什麼快速排濕氣？3蔬菜＋喝1杯它。按2穴，消水腫保養婦科。記住！濕生痰更嚴重，恐引發三高！調理1臟腑，徹底擊退濕氣。

【胡乃文的生活中醫養生課】為你而設計的50項日常養生策略｜穴位X食療｜線上課程
課程介紹 https://hi.sat.cool/4s80a

00:00 開場
01:16 35歲後老得快？這10年急劇衰老
03:32 男女脾胃弱 體虛三高早報到
05:32 50歲後少吃3食物 護心防骨鬆
08:09 眨眨眼30秒 防老花白內障
09:02 吃對油防失智 它降28%風險
10:14 骨質流失更顯老 1動作骨密度UP

====
〔詐騙注意，請勿購買〕近日發現有不肖業者冒用胡乃文醫師名義，以「胡乃文中醫師配製」等虛偽不實內容販售商品，對此，胡醫師已向刑事警察局報案，請大家特別注意。到目前為止，胡醫師沒有為任何廠商配製產品，沒有代言任何產品，也沒有在網路上或任何通路銷售產品，更沒有授權任何廠商使用其照片製作商品廣告，因此，凡打著胡醫師名號所做的商品銷售，都是不實的假訊息，請各位粉絲千萬不要相信，以免上當受騙。

====

-©️版權
-
Credits:

shutterstock Images:  https://shutr.bz/2u8Zdp8
Music:  Audioblocks.com,  epidemicsound.com
Stock Video:  Videoblocks.com

-
©️ 版權所有