它是神草！1種人參湯能救命，久服輕身長壽，秘密在它較多，用這種鍋煎煮。以人參養身！5種虛的人最適合，降低中風心臟病風險。吃人參後4種食物不要吃。洗腎時嘴含一片，改善低血壓｜胡乃文開講Dr.HU_271
1種人參更棒 抗發炎強免疫 3情況別碰！引發心臟問題
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它是神草！1種人參湯能救命，久服輕身長壽，秘密在它較多，要用這種鍋煎。以人參養身！5種虛的人最適合，抗發炎，降低中風心臟病風險。不是能吃就好！吃人參後，4種食物不要吃。洗腎含一片在嘴裏，補元氣改善低血壓。
咖啡這樣喝 遠離脂肪肝 喝超過這杯數 增失智風險
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醫師也愛喝咖啡！這樣喝護肝，防脂肪肝、心血管疾病。2時段喝，提神效果最佳 ，一天超過這量算NG！怕心悸？3類人要少喝。咖啡+1零嘴，降血壓降膽固醇。1喝法，胃弱者可防胃酸逆流。為何喝咖啡會口乾？
肉桂溫腎補血 哪裡買？誰要少吃？
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曾經比黃金貴！肉桂溫腎補血，改善腰痛。喝咖啡加一勺，改善手腳冰冷。注意！這種人吃肉桂反傷身。肉桂哪裡買？如何保存？治偏頭痛！肉桂粉＋酒抹這裡。
長壽果花生 護心防中風 這樣吃避開黃麴毒素
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花生這樣挑，遠離一級致癌物！抗衰老、降低冠心病。花生+1物煮湯，防骨鬆補血補奶。3種人不適合吃花生。熟男防攝護腺問題，花生根這樣煮，改善頻尿、尿失禁，花生連皮一起吃養血補氣。
00:00 開場
02:15 1碗參湯能救命 5類人吃最好
04:11 這種人參更棒 抗發炎強免疫力
06:20 人參不能和白蘿蔔一起吃？
07:56 3情況別吃 引發心臟問題
08:46 虛累累低血壓？這樣吃補元氣
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