每年六千人心肌梗塞猝死，按1穴位自救。1動作測血管彈性。回家後第一時間別進浴室洗澡，3招抗寒護心法。黑木耳加2物，遠離中風心肌梗塞。3飲料讓心血管風險暴增42% ｜胡乃文開講Dr.HU_323

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00:00 開場
00:21 恐梗塞猝死 1穴位快速自救 
01:22 心肌梗塞愛找4種人 1動作測血管彈性
02:38 回家馬上洗熱水澡NG 3招抗寒護心法 
05:21 睡太少睡不好都傷心 心肌梗提高塞1.69倍
07:02 黑木耳加2物 遠離中風心肌梗塞 
08:01 3款最傷心 心血管風險暴增42%