關鍵字：沮喪
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嚴格封控遏制疫情 大陸年輕人心理健康卻受創
2022-08-30 12:11:54中國嚴格封控看似有效遏制COVID-19疫情大規模流行，然而在低感染人數背後是眾多青少年的心理健康受到傷害。外電報導，長期封控使中國青少年面臨更大壓力，感到沮喪甚至罹患憂鬱症。
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時常感到疲憊或沮喪嗎？其實這就是缺乏維生素D徵兆
2021-12-15 17:05:13隨著冬天來臨，人們想透過在陽光下自然獲取維生素D變得更加困難。「陽光維生素」不僅對緩解COVID-19疫情有所幫助，對健康或預防其他疾病也很重要。然而不幸的是，根據統計美國有超過40%的人患有維生素D缺乏症。
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反應變差了嗎？快試試這六個方法
2016-11-11 10:46:38生活中各種壓力以致心情沮喪、讀書及工作效率低落，而壓力的累積更可能導致身心疾病。所以壓力的管理與適應，是現代人必修的健康學分！
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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