誰說坐月子一定要吃麻油雞進補呢?有不少媽媽擔心油膩的月子餐,會讓身材走樣。弘光科大開設的素食月子班,主打清淡、養身的蔬食料理,一樣可以達到進補的效果,不少學員上完課後說,完全顛覆以前應該要吃大魚大肉的觀念。
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