關鍵字:認知能力
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研究:魚油含DHA和EPA兩種Omega-3脂肪酸 有助護心健腦
2021-12-16 20:11:23根據美國心臟協會的建議,1周吃2份魚肉,有助於降低罹患心腦血管疾病的風險,像是鮭魚、沙丁魚、鯖魚、鯡魚等油性魚類中,含有豐富的Omega-3脂肪酸,研究指出罹患冠心病會使認知能力下降的風險增加45%。
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研究:哺乳過的女性50歲後認知能力更強
2021-12-09 22:05:30一項針對母乳餵養 對婦女健康長期影響的研究表明,哺乳過孩子的女性,當她們50歲以後比沒有哺乳過的女性在認知力上表現更好。而且,哺乳時間越長,表現越佳。
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NASA研究證實:待外太空1年認知會下降
2019-04-16 20:17:53長期待在太空環境下,是否會對人體造成不可逆的傷害?美國太空總署NASA11日發表的研究中,讓一對雙胞胎 史考特 與 馬克(Scott and Mark Kelly),分別在太空站和地球待上一年左右,比較兩兄弟的身體狀況。
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