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關鍵字：有效降血糖
不想堆脂肪！「這時間」吃早餐＋1碗「可加料米粥」，電力滿格不發胖！「2種早餐肉」不可常吃，致癌風險高。有甲狀腺腫、冷底美眉們記得要避開「3種冷食」｜胡乃文開講Dr.HU_44
2020-08-06 22:00:00
上班族外食，早餐這樣挑，醒腦又有活力。 現代人，每天早上忙碌的像打仗一樣，載小孩上學、照顧父母，還有餵寵物，時間一下子就過了，來不及吃早餐，有的時候還直接吃早午餐。
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