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關鍵字：減肥餐
『健康瘦身不復胖』 調理生活小細節 | 談古論今話中醫(537)
2020-12-27 22:00:00
很多減重的人都有個困擾：雖然體重減輕了，但沒多久又復胖，甚至愈減愈肥！其實這是因為你只減少了熱量的吸收，並沒有調整體質，所以當然很容易就復胖。
『健康瘦身不復胖』 調理生活小細節 | 談古論今話中醫(537)預告
2020-12-19 22:00:00
很多減重的人都有個困擾：雖然體重減輕了，但沒多久又復胖，甚至愈減愈肥！其實這是因為你只減少了熱量的吸收，並沒有調整體質，所以當然很容易就復胖。
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