關鍵字:孤獨感
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倦怠感是警訊!男性憂鬱被低估 爸爸需要育兒喘息空間
2024-08-06 20:58:29趁著父親節前夕,快關心爸爸的心理健康吧!民眾對於媽媽出現產後憂鬱現象多有了解,但其實爸爸面臨憂鬱、焦慮症狀的風險,在孩子出生前後會逐漸增加。根據2024年6月《American Heart Association》網站的新聞指出,育兒壓力可能會對爸爸的心理健康帶來挑戰,不僅影響他們的身體健康,還會影響孩子的幸福感。
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觀看現場體育賽事超熱血!研究發現:幸福感大幅提升
2023-10-28 20:39:57民眾保持運動習慣可有益身心外,現場觀看體育賽事能增加社交互動、形成族群認同和歸屬感,也能有助心理健康。根據1項發表於2023年年初《Frontiers in Public Health》(公共衛生前沿)期刊的研究指出,觀看現場體育賽事可以提高幸福感,並減少孤獨感。
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